[논문 맛보기] 장내 미생물 대사산물(IAA)이 수면 부족으로 인한 기억력 저하를 막아주는 원리(Neuropharmacology. 2026 Feb 1)

안녕하세요!NV2NGN입니다. 오늘은 장내 미생물의 대사산물이 수면 부족으로 인해 생기는 기억력 저하를 막아준다는 흥미로운 연구를 훑어 보겠습니다. 수면 부족이 우리의 뇌와 기억력에 얼마나 해로운지는 이미 잘 알려져 있습니다. 밤을 새우거나 잠을 충분히 자지 못하면 집중력이 떨어지고, 기억력이 감퇴하며, 기분도 나빠집니다. 그런데 최근 연구들은 이런 인지 저하 현상에 ‘장내 미생물’과 그들이 만들어내는 대사산물이 중요한 역할을 한다는 사실에 주목하고 있습니다. 이번 연구에서는 특히 ‘인돌-3-아세트산(IAA)’이라는 장내 미생물 대사산물에 주목했습니다. IAA는 장내 세균이 만들어내는 물질로, 식물 호르몬으로도 잘 알려져 있지만, 동물의 장과 뇌 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 연구진은 수면 부족(실..

2026.01.03